Opis
ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE
Jeśli potrzebujesz wygodnego urządzenia, które można ze sobą wszędzie zabrać, sięgnij po sprawdzony i prosty w obsłudze monitor aktywności1 vívosmart® 5, który ułatwia monitorowanie kondycji i prowadzenie aktywnego trybu życia od świtu do zmierzchu.
Monitoruje Twoje kroki, tętno 2 i poziom energii. A do tego jest prosty w obsłudze.
Jasny wyświetlacz i nawet 7 dni pracy baterii? Tak — to urządzenie dotrzyma Ci kroku.
Spacery, bieganie, joga, rower — ruszaj się tak, jak lubisz, korzystając z fabrycznie zainstalowanych aplikacji sportowych.
Prześpij się trochę, a po przebudzeniu sprawdź ocenę jakości snu.
Bądź na bieżąco. Wyświetlaj wiadomości tekstowe, połączenia i powiadomienia ze sparowanego smartfona.
Połącz się z systemem GPS w smartfonie i mierz piesze wędrówki, biegi i jazdę na rowerze.
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA
Ten monitor aktywności stale mierzy tętno Twoje tętno2 i informuje, gdy jest ono zbyt wysokie lub niskie podczas odpoczynku. Pomaga to ocenić intensywność wysiłku podczas ćwiczeń.
MONITOR ENERGII BODY BATTERY™
Zobacz poziom energii swojego ciała w ciągu dnia, aby znaleźć najlepsze godziny na aktywność i odpoczynek.
PULSOKSYMETR
Z kolei pulsoksymetr Pulsoksymetr sprawdza saturację krwi w dowolnym momencie w ciągu dnia lub podczas snu, aby pokazać Ci, jak dobrze Twoje ciało wchłania tlen.
ZAAWANSOWANE MONITOROWANIE I OCENA JAKOŚCI SNU
Ocena jakości snu oraz wskazówki, jak go poprawić, uzyskasz w aplikacji Garmin Connect™. Garmin Connect. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz tętno2, poziom stresu, dane pulsoksymetru3 i oddychanie.
POMIAR STRESU
Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy zbyt napięty. Przypomnienia o relaksie informują o konieczności wykonywania krótkich ćwiczeń oddechowych, kiedy dopada Cię stres.
ŚWIADOME ODDYCHANIE
Gdy chcesz się zrelaksować lub skupić, możesz włączyć plan ćwiczeń oddechowych, a zegarek będzie śledzić stres i oddech oraz pomoże Ci lepiej zrozumieć jak oddychasz.
MONITOROWANIE NAWODNIENIA
Rejestruj dzienne spożycie płynów jako przypomnienie o nawadnianiu organizmu. Możesz nawet wyznaczyć sobie cel nawodnienia, który będzie się dostosowywał zależnie od tego, ile potu tracisz podczas ćwiczeń.
MONITOROWANIE ODDECHU
Sprawdź w jaki sposób oddychasz w ciągu dnia, podczas snu, oraz ćwiczeń oddechowych lub jogi.
ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO I CIĄŻY
Aplikacja Garmin Connect umożliwia monitorowanie cyklu menstruacyjnego lub przebiegu ciąży. Rejestruj objawy, otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne i nie tylko. Możesz nawet wyświetlać i rejestrować szczegółowe informacje na nadgarstku.
WIEK SPRAWNOŚCIOWY
Funkcja ta wykorzystuje informacje o wieku metrykalnym, tygodniowych minutach intensywnej aktywności, tętnie spoczynkowym oraz BMI lub procentowej zawartości tkanki tłuszczowej4 do oszacowania, czy Twojego wieku sprawnościowego. Możesz również uzyskać porady jak go obniżyć. Wiek sprawnościowy.
ŚLEDZENIE KONDYCJI
Podczas gdy Ty zajmujesz się innymi rzeczami,vívosmart® 5 rejestruje kroki, minuty intensywnej aktywności, spalone kalorie i inne dane2. Wszystkie potrzebne statystyki są wyświetlane bezpośrednio na nadgarstku.
WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
Zmień plan treningowy, korzystając z profili aktywności do spacerów, biegania, jogi, pilatesu, treningu cardio, świadomego oddychania, treningu siłowego i innych ćwiczeń.
POŁĄCZONY GPS
Połącz z modułem GPS zgodnego smartfona dla dokładnego śledzenia lokalizacji podczas spacerów, przejażdżek i biegów. z funkcją GPS, aby dokładnie śledzić piesze wędrówki, przejażdżki i biegi na świeżym powietrzu.
INTELIGENTNE POWIADOMIENIA
Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze Odczytuj e-maile, wiadomości tekstowe i powiadomienia na swoim zegarku po sparowaniu ze smartfonem. Jeśli masz smartfon z systemem Android™, możesz nawet odpowiadać na wiadomości. Możesz nawet odpowiadać na wiadomości tekstowe, jeśli masz telefon z systemem Android™.
FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I MONITOROWANIA
Po podłączeniu do smartfona funkcje wykrywania zdarzeń (podczas wybranych aktywności na świeżym powietrzu) i wzywania pomocy5 umożliwiają wysyłanie wiadomości z aktualną lokalizacją do kontaktów alarmowych.
SYNCHRONIZUJ Z GARMIN CONNECT
Przeglądaj informacje o zdrowiu i kondycji w jednym miejscu. Aplikacji Garmin Connect umożliwia uczestnictwo w prężnie działającej społeczności, której członkowie mogą na bieżąco łączyć się, rywalizować i dzielić się własnymi osiągnięciami.
KLASA WODOSZCZELNOŚCI
Ten monitor aktywności jest wodoszczelny do 5 atm, dzięki czemu można z nim pływać albo brać prysznic.